綺麗な谷間を作るには
綺麗な谷間を作るには
最近のブラジャーは育乳ブラやバストアップブラなど多彩な性能があり、
あまり大きいバストが大きくない人でも谷間が作ることができ、
下垂気味のバストを持ち上げたりすることができます。
また、ファッションの着こなしによっても
バストを大きく見せることができます。
しかし、高性能なブラジャーやファッションで
ごまかせない場面がブラジャーを外した時。
温泉や彼氏とのお泊りで、どうしてもブラジャーを外す
場面に出くわしてしまいます。
そんな時に周りの人に見られても恥ずかしくない、
ツンと上向いた谷間のあるバストを目指したいものです。
バストのほとんどが脂肪でできていますが、
バストを支えているのは大胸筋や小胸筋といった筋肉です。
大胸筋というのは、腕の付け根あたりから胸にかけて
広がる筋肉で扇を横にしたような形をしています。
主な役割は腕の動きと呼吸の補助、胸のハリを保つことです。
この筋肉を鍛えることで、
ブラを外した時にでもバストの形を美しく保つことができるのです。
バストアップサプリメントはこれ
LUNA(ルーナ)ハーバルサプリメント
きらきら期
プエラリア・ミリフィカ、エラスチン、酵母
まったり期
エラスチン、ワイルドヤム、チェストベリー
女性ホルモンを活かしたサプリメント。
ここに書くことじゃないかもしれないけど、PJのバーゲンの時に出てる下着は要注意！
サイズ感がいつものPJと違うことが多いし、縫製も甘くて背中にこすれて痛かったり、質があんまり良くないです！
私も安いからとまとめ買いをして痛い目を見ました。
気をつけてください。
ブラつけたばっかりの時はいいんだけど、どうしても最初に頑張って寄せて集めた分のお肉ってずれてくるじゃないですか。
それってみなさんこまめに直してるんですかね？
お手洗い行った時とか？
某ブラ●リスのお姉さんは、ちょっとでもずれたと思ったら即直してください！って言ってたけど、現実的にそんなことしてられない。
でもその努力ができる人が、巨乳になれるのかな・・。